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【1. しじみの効果は本当？期待できる主な健康パワー5選】 「しじみは二日酔いに良い」と昔から言われますが、その力は肝臓のサポートだけにとどまりません。小さな体に秘められたしじみの多様な健康効果について、まずは結論からご紹介いたしましょう。 1...

【1. 梅肉エキスとは？古くから伝わる日本のスーパーフードの正体】 梅肉エキスは、日本の伝統的な健康食品の一つであり、その歴史は古くから続いています。青梅の絞り汁を長時間煮詰めて作る濃縮エキスで、1kgの青梅からわずか20〜25g程度しか作れない非...

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